Centreret Ridning (CR) er en ny måde at udtrykke de klassiske ride principper ved at anvende kropsbevidsthed, centrering og billedsprog.
CR kan give én et nyt perspektiv både på ridningen og på andre aspekter i ens liv.
Centreret Ridning hjælper rytteren til at blive mere bevidst om kroppen og dens muligheder. Man opdager en indre balance, ro og kontrol, som muliggør større frihed, smidighed og bedre kommunikation. Hesten vil svare med bedre balance, bæring og fremadsøgning. Equipagen slipper for frustrationer og indre spændinger. Rytteren bliver èt med hesten.
I CR bruges mange øvelser, med og uden hest, som forbedrer kropsbevidstheden og dermed rytterens opstilling. CR er til alle aldre, discipliner og niveauer af ridningen. Læs mere om CR her: www.centreretridning.dk
På siden kan man læse om hvad Centreret Ridning er, finde allerede arrangerede kurser i Danmark samt kontakt info til de danske instruktører i CR, og videre links til den officielle hjemmeside i USA om Centreret Ridning.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar